Care amiche e cari amici,

La parola shanti viene tradotta come “Pace”: indica una pace realizzata attraverso l’impegno del contenimento di ciò che provoca agitazione e conflittualità.
Potremmo paragonarla agli argini di un fiume che ne contengono l’impeto.
La ripetiamo tre volte per indirizzarla a ciò che è fisico, al mentale e a ciò che risiede nell’ambiente.

Con un augurio di luce e di pace

Eleonora Fiorini – Scuola Yoga Roma

Calendario dell’Avvento del Solstizio d’Inverno 2021

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