La formazione

Corso di formazione per insegnanti yoga

Il corso che si tiene da gennaio 2010 segue la tradizione dell'insegnamento del professor Krishnamacharya.

Il corso di formazione è volto al conseguimento di un diploma riconosciuto

Il programma comprende:

I principi fondamentali dello yoga
I fondamenti della pratica (asana, pranayama, mudra)
La presentazione e l'analisi delle asana e mudra di base (studio dettagliato di 50 tecniche).
Presentazione e analisi dei pranayama di base e loro applicazione
Studio dettagliato dei primi due libri degli Yoga Sutra di Patanjali e i primi nove aforismi del III libro e studio approfondito dei principi contenuti
Recitazione degli Yoga Sutra
Regole pedagogiche per la trasmissione dello yoga in corsi di gruppo e in lezioni individuali
Esercizi di preparazione di sequenze per insegnamento collettivo e individuale
Canto vedico (a partire dal secondo anno)
Elementi di anatomia e fisiologia applicata allo yoga (a partire dal terzo anno)
La relazione insegnante-allievo: nella tradizione, nella deontologia.Oriente e Occidente.